Без медикаментозной поддержки мне сказали что психотерапия мне будет помогать плохо( в глубине души иногда ожидания как у ребёнка - здесь и сейчас, чем быстрее тем лучше( но конечно я понимаю что нужна долгая и серьёзная работа