У меня всегда слезы близко, с самого детства. Поняла, что с этим сложно бороться и просто даю себе выплакаться, если есть такая потребность. Стараюсь лишний раз ближним слезами на психику не давить. А по жизни заметила, что часто слезы - это реакция на подавленные ранее эмоции и потребности, то есть терпишь, молчишь - потом раз, прорывает как плотинуТак что стараюсь в виде профилактики высказываться и объясняться раньше.