
Сообщение от
PinkBagira
А расскажите чем вы белок заменяете?
Сейчас пост Успенский, я пока держусь за исключением малых послаблений в виде растительного масла всегда.
Но так как кормлю, то чувствую, что хотя бы рыбу придется есть не 1 раз за 2 недели, а хотя бы разьв три дня.
Муж недоволен, но хоть не давит сильно. А мама ругается, что я себя и ребенка белка лишаю.
Пс. Креветки ем, бобовые (фасоль, чечевица). Завтра кальмары будут.
Ну правильно, основное: бобовые, злаки, молочные и кисломолочные продукты, яйца, орехи. Много белка в частности в сыре Тофу, но он на любителя.
=======


Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли.