я не ем красное мясо (говядину/свинину/баранину),
птицу (индейку/курицу) - редко, может раз в 2 месяца, остальной белок - яйца и творог ем

те до вегана в чистом виде далеко, но для многих со стороны как будто одни ограничения.
а что ты хотела узнать?