Перекус в школе

[Kodya]

После превого урока завтрак: каши, запеканки, омлеты. Ни разу не повторяется в неделю. Завтраками все двольны. Бесплатно. Это получается в 9:10.
Планирую давать фрукт. Чтобы часиков в 11 съедал. Банан, яблоко (разрезанное на 4 части и уже без косточек, так быстрее съесть), барни или что-то типа того. Но склоняюсь к фруктам больше. Еще как вариант сухофрукты/орехи (не каждый день).
А потом уже в 13:10 обед.
Никаких бутеров точно делать не буду. Нефиг приучать к такой сухомятке. Имхо

ну я вот тоже за фрукты, орешки.
Просто смотрю, как дети в школе бутеры трескают. Надеюсь обойдемся

[Дюжик]

Барни не сухомятка??? Орехи на голодный желудок?

[Kodya]

Барни не сухомятка??? Орехи на голодный желудок?

Орехи не на голодный желудок. Просто орехи она любит, не пачкает руки, в школе жарко, они не испортятся, даже если не съест в один день, а вот теплый кефир или йогурт я пить не смогу, хоть убейте. Я ж не говорю о тонне орешков, пара-тройка грецких, фундук, кешью. Она будет есть в 7:30 дома завтрак, потом в 10 в школе (вряд ли все будет есть), потом в 11 перекус легкий фрукты-орешки или пюре питьевое в удобных пакетах, дома уже обед в 13 часов. Нам важно дробное питание, мелкими порциями, тогда все ок, живот не болит

[Светля4окк]

Орехи не на голодный желудок. Просто орехи она любит, не пачкает руки, в школе жарко, они не испортятся, даже если не съест в один день, а вот теплый кефир или йогурт я пить не смогу, хоть убейте. Я ж не говорю о тонне орешков, пара-тройка грецких, фундук, кешью. Она будет есть в 7:30 дома завтрак, потом в 10 в школе (вряд ли все будет есть), потом в 11 перекус легкий фрукты-орешки или пюре питьевое в удобных пакетах, дома уже обед в 13 часов. Нам важно дробное питание, мелкими порциями, тогда все ок, живот не болит

О, точно, еще ж есть пюре из фруктов в таких удобных пакетах-непроливайках. Хорошая идея. Мои любят.
Можно и их для разнообразия.
Молочку я тоже не рассматриваю. По причине того, что если жарко, то скиснет, я ж не проконтролирую. Ну нафик. Утром будет молочка (дома).

[Kodya]

О, точно, еще ж есть пюре из фруктов в таких удобных пакетах-непроливайках. Хорошая идея. Мои любят.
Можно и их для разнообразия.
Молочку я тоже не рассматриваю. По причине того, что если жарко, то скиснет, я ж не проконтролирую. Ну нафик. Утром будет молочка (дома).

да, да, выпечка своя у нас

[ЛС]

Можно еще батончики с мюсли/изюмом/орешками. Есть у нормальных фирм

[Kukla]

В ашане покупаю батончики мюсли без глазури, удобно очень и сытно. Пюрешки-непроливайки тоже уважаем. Молочку не рискну, вдруг испортится
Может иногда сухарики самодельные, сырники в духовке запекать, чтобы нежирные были

[Светля4окк]

Барни не сухомятка??? Орехи на голодный желудок?

Почему голодный то? Уже после домашнего завтрака и школьного завтрака. И 2-3 грецких ореха (свои, не купленные) какой вред принесут? Тем более, я написала, что не каждый день, а Пару раз в неделю.

По поводу барни может я и "погорячилась", я ж написала, что может быть...
Я пеку часто, теперь буду еще чаще, надеюсь, что смогу давать мафыин или кексик с собой.