В ашане покупаю батончики мюсли без глазури, удобно очень и сытно. Пюрешки-непроливайки тоже уважаем. Молочку не рискну, вдруг испортится
Может иногда сухарики самодельные, сырники в духовке запекать, чтобы нежирные были