К режиму пошли в три мес, до этого пытались придерживаться каких-то распорядков, к примеру спать на ночь в 22. С трех и до 4,5 мес выстроили режим, к 6-ти мес был стабильный режим. Рекомендую идти к формуле сон-еда-игра, чтобы засыпать без еды учился. Лично мон мнение режим больше от настойчивости и гибкости мамы зависит. Надо-выстраивай, но после трех месяцев, когда колики и прочие радости вас покинут. Режим-это мега удобно, но и он будет меняться, т.к. кол-во снов и их длительность уменьшаются с возрастом ребенка.