Про то что первоклашки устают...

[krolik]

Не раз читала на форуме, что в первом классе дети устают. Не верила, и была уверенна, что это не про нас.... в прошлом году в 6 лет у нас нагрузка была: сад, подготовишки 2 раза в неделю по 2 часа +объемное ДЗ, акробатика 3 раза в неделю по 1.5-2 часа, музыкалка (хоровая) - 2 раза в неделю по 2 часа +ДЗ что-то все время учить и ДЗ по муз. грамоте, бассейн 1 раз в неделю,
и ребенок все тянул, не жаловался, усталости замечено не было.
В этом году оставили только акробатику по собственному выбору дочки ( правда каждый день уже, так как спорт. школа.) ну и школа и Катя устает и не высыпается режим такой - подъем в 6.45 ( в школу выходим в 7.45), в школе 4-5 уроков, на продленке до 15.30 - там обедают, гуляют и уроки делают (никаких кружков), пару дней бабушка забирает после уроков и гуляют/обедают дома, но уроки в эти дни уже не успевают как правило, приходится на них вечером время тратить тренировка с 16.00 до 19.00 дома в районе 19.30-19.40, пока ужин/поболтать и то да се уже 20.30, еще полчаса на свои дела (играет, рисует, мастерит что-то), начинаем укладываться в 9, на ночь папа читает книжку и отбой в 21.30. Засыпает моментально (никогда так не засыпала раньше). А утром встает мучительно и со скандалами, что не хочет в школу, что ненавидит чтение/письмо/ музыку/ изо/ ритмику/физ-ру (по разному, только математика и окружайка пока не были в роли не любимых), что в школе скучно и не понятно зачем туда ходить Правда пока дойдут до школы настроение разгуливается - рада видеть друзей/ подружек. На акробатику бежит с удовольствием, выходит с занятий на позитиве, на нагрузку (каждый день по 3 часа) не жалуется, и даже слышать не хочет о том чтобы акробатику чем-то заменить, т.е. все не хочу именно о школе
школьный психолог уже обратила мое внимание на повышенную усталость, что когда они рисуют настроение, Катя рисует то спящую кошку, то саму себя спящую, когда рисуют значком настроение после задания рисует все время грустную рожицу и.т.д. Надо бы раньше спать, но это тогда в ущерб вечерним плюшкам -чтению, играм, занятиям тем, чем хотелось заняться в течении дня, я не могу лишать этого
и ведь дальше только хуже будет....
может конечно усугубилось, что летом не смогли съездить отдохнуть, только по дачам сидели? Может проблема в том что сова судя по всему и именно утро ей так тяжко дается?
подскажите как быть, какую линию поведения выбрать, чтобы школа вопринималась более позитивно? И как облегчить утреннее вставание?

[Сануля]

во сколько вы ложитесь?
надо убирать вечерние плюшки, переносить на выходные.
или домашку пусть сама делает.

хотя у меня домашку делал один в первом классе, меня все устраивало.
а оказывается, все не очень хорошо, когда оценки пошли.
теперь переписывает по два раза.

[Ана]

а в садик во сколько вставала она у тебя? легко вставала?

я не знаю кто у меня Арина, кажется нечто среднее типа меня (не жаворонок, но и не сова). в садик она вставала в 7.45, в школу - в 7.20. т.е. вроде не сильно раньше. пока ттт держится, не ноет. правда пока утром светло еще, вот как надо будет затемно вставать, то конечно оно тяжелее...

я думаю у вас сказывается все вместе - и ранние подъемы, и ежедневная тренировки (да они в радость, но они и телу усталость приносят как ни крути), и психологическая нагрузка от школы (что надо долго на попе сидеть и внимание сосредотачивать).

я бы на вашем месте попробовать впихнуть дневной сон. продленку бы вам убрать в идеале, если есть еому каждый день ее забирать сразу после уроков. ну или хотя бы в те дни когда бабушка ее забирает - пусть не гуляет а идет домой и кладет ребенка спать. хотя бы на часик. у меня Арина после школы храпит только в путь. кстати может в этом причина что не ноет пока.

[krolik]

ложится начинает в 21.00, засыпает в 21.30
без плюшек ( когда ДЗ например вечером) бастует, говорит, что типа тогда хорошего у меня сегодня было?
Домашку сама делает, вот уговорились с ней, что будет в свободные минутки делать (домашки-то пока мало), делала пару дней на переменах - так учительница сказала, что нельзя (типа санпин говорит, что дети должны отдыхать). на продленке у них время с 12.20 до 13.30 пустое до обеда, так домашку тоже делать нельзя по санпину! только после обеда и прогулки - бред!
но домашка это решаемо, мне надо придумать как вечер построить, чтобы успевала немного поиграть и ложилась засыпала в 9....
за счет ужина.... но после тренировки без ужина жесть как-то. У меня еще девушка не спешная - за 10 мин. поесть это не про нее

во сколько вы ложитесь?
надо убирать вечерние плюшки, переносить на выходные.
или домашку пусть сама делает.

хотя у меня домашку делал один в первом классе, меня все устраивало.
а оказывается, все не очень хорошо, когда оценки пошли.
теперь переписывает по два раза.

[Ана]

хотя у меня домашку делал один в первом классе, меня все устраивало.
а оказывается, все не очень хорошо, когда оценки пошли.
теперь переписывает по два раза.

а в чем проблемы стали во 2 классе? если тебя все устраивало в первом.

[krolik]

если вставать раньше 9, то всегда тяжело вставала - ну "сова".
в садик вставали в 7.45 - 8, приходили в сад к 9 ( но сад под окнами, а до школы идти 25-30 мин).
каждый день забирать некому - только два раза в неделю свекровь готова, днем не спит уже года 2 - не согласится.... кроме того сама мне говорит, что когда на продленке то легче, так как не надо домой идти (полчаса), и так как там все успевают (обед, уроки, прогулка), там весело и не надо вечером уроки делать.

а в садик во сколько вставала она у тебя? легко вставала?

я не знаю кто у меня Арина, кажется нечто среднее типа меня (не жаворонок, но и не сова). в садик она вставала в 7.45, в школу - в 7.20. т.е. вроде не сильно раньше. пока ттт держится, не ноет. правда пока утром светло еще, вот как надо будет затемно вставать, то конечно оно тяжелее...

я думаю у вас сказывается все вместе - и ранние подъемы, и ежедневная тренировки (да они в радость, но они и телу усталость приносят как ни крути), и психологическая нагрузка от школы (что надо долго на попе сидеть и внимание сосредотачивать).

я бы на вашем месте попробовать впихнуть дневной сон. продленку бы вам убрать в идеале, если есть еому каждый день ее забирать сразу после уроков. ну или хотя бы в те дни когда бабушка ее забирает - пусть не гуляет а идет домой и кладет ребенка спать. хотя бы на часик. у меня Арина после школы храпит только в путь. кстати может в этом причина что не ноет пока.

[Сануля]

ложится начинает в 21.00, засыпает в 21.30
без плюшек ( когда ДЗ например вечером) бастует, говорит, что типа тогда хорошего у меня сегодня было?
Домашку сама делает, вот уговорились с ней, что будет в свободные минутки делать (домашки-то пока мало), делала пару дней на переменах - так учительница сказала, что нельзя (типа санпин говорит, что дети должны отдыхать). на продленке у них время с 12.20 до 13.30 пустое до обеда, так домашку тоже делать нельзя по санпину! только после обеда и прогулки - бред!
но домашка это решаемо, мне надо придумать как вечер построить, чтобы успевала немного поиграть и ложилась засыпала в 9....
за счет ужина.... но после тренировки без ужина жесть как-то. У меня еще девушка не спешная - за 10 мин. поесть это не про нее

вы дома очень поздно.
когда будет домашки больше и она будет уже обязательна, будет тяжело.
мы домашку делаем иногда до десяти вечера, приходит тоже в 19.00.
у нас тоже нагрузка большая - плавание, тхеквандо, английский. еще и робототехника в выхи.
уже серьезно думаю убирать тхеквандо, но жалко очень.

я даже читаю не всегда теперь вечером, а раньше каждый день.

[tata222]

Если человек ушел из дома в 8, а вернулся в 20-00 - он не может не устать! И никак это не прекратить, только дать время отдохнуть. Или забрать после уроков и дома помариновать, или.. я даже не знаю. Обязательная тренировка каждый день по 3 часа - это даже для взрослого жесть жесткая. И это только третья неделя учебы, то есть, учеба-то по сути и не началась еще.

[Котенок Кузя*]

ложится начинает в 21.00, засыпает в 21.30
без плюшек ( когда ДЗ например вечером) бастует, говорит, что типа тогда хорошего у меня сегодня было?
Домашку сама делает, вот уговорились с ней, что будет в свободные минутки делать (домашки-то пока мало), делала пару дней на переменах - так учительница сказала, что нельзя (типа санпин говорит, что дети должны отдыхать). на продленке у них время с 12.20 до 13.30 пустое до обеда, так домашку тоже делать нельзя по санпину! только после обеда и прогулки - бред!
но домашка это решаемо, мне надо придумать как вечер построить, чтобы успевала немного поиграть и ложилась засыпала в 9....
за счет ужина.... но после тренировки без ужина жесть как-то. У меня еще девушка не спешная - за 10 мин. поесть это не про нее

Я думаю, разница в пол часа вечером вас не спасет... поэтому не так важно уснет она в 21.00 или 21.30...
Я бы посоветовала, по максимуму отдыхать в выходные, именно отдыхать, т.е. ни чего не делать
И ты права, проблема скорее всего, что садик находился близко от дома, а школа дальше... и ребенок устает от непривычной дороги, это конечно если вы не на машине ездите
а это дело привычки, просто нужно немного больше времени, и все войдет в свое русло

[Ана]

если вставать раньше 9, то всегда тяжело вставала - ну "сова".
в садик вставали в 7.45 - 8, приходили в сад к 9 ( но сад под окнами, а до школы идти 25-30 мин).
каждый день забирать некому - только два раза в неделю свекровь готова, днем не спит уже года 2 - не согласится.... кроме того сама мне говорит, что когда на продленке то легче, так как не надо домой идти (полчаса), и так как там все успевают (обед, уроки, прогулка), там весело и не надо вечером уроки делать.

да уж... не знаю тогда как помочь... вечером-то тоже нужно и с родителями пообщаться, и что-то приятное для себя поделать...
я тоже работаю и по вечерам никак ребенка рано не уложить, потому что и пообщаться хочется, и поужинать, и потом почитать друг другу на ночь. мы вот компенсируем это дневным сном. но может как-то поговорить с ней, либо невзирая на ее слова пусть бабушка просто попробует - потому что часто ведь что на словах дети говорят "я спать не буду", а отведешь в постель и через 3 минуты жесткий храпак.

и насчет продленки тоже - вот ребенок говорит что ей там легче, а педагоги уверены в обратном - что для меньшего уставания продленки лучше избегать. нам именно так говорили.