-
Короче вялась я мониторить все сны и посапывания сына
Итог двух дней-максимум 16 часов
Но никак не 18 и уж тем более не 22
При норме 22 я вообще слабо понимаю как можно за оставшиеся 2 часа в сутки поесть, покупаться, подрыгать ногами, пообщаться с родителями и поделать массаж.
Тут по ссылке нашла несколько иные нормы и мы в них вписываемся: http://baby-sleep.ru/brochures/Нормы...0%5B145%5D.pdf
Вспоминая те дни, в которые были 12-часовые неспания понимаю что в них либо появлялся новый девайс (мобиль например) либо я тупила и недокачивала. Ну или старалась положить его в кроватку и заняться делами тогда как он хотел спать только на мне
-
-
У нас сейчас то 22 не спит точно, по часу или по 1,5 может бодроствовать, иногда сны длинные по 4 часа может быть, иногда минут 40, видно что то сон глубокий не пошёл. Самое главное если не спит, чтоб не орал😂
-