+1, который в круглых маленьких капсулах. По 2шт за раз принимала.
А еще не есть газообразующие продукты - виноград, черный хлеб, огурцы, хурму, капусту сырую и проч. Я по сей день мучаюсь газообразованием повышенным, никак не могу позволить себе наесться вдоволь хурмой и виноградом
