Коровье тяжелое, не стоит. Каши - это одно, а вот пить, да и многовато, все-таки. Я вот вроде взрослая тетка, а все-равно меня тут скрутило от выпитого на ночь молока.
Козье...хрен знает.
Я за смесь. Многие считают - химоза, может они, отчасти, и правы. Но я вот подбираа смесь трешку с года, в которой есть необходимые для формирования имменитета составляющие. Даже пусть они искусственные, но лучше чтобы они были. В двушке они есть у всех производителей, а вот у трешки всего у нескольких производителей. Ну и все-таки смесь адаптирована для ЖКТ.