Давайте я расскажу про свой опыт..
Анонимно просто чтобы в истории не осталось, так-то можно и лично.
Мы обходились без клизмы. В чем там что было у моего тогдашнего МЧ понятия не имею, но видимо это его не напрягало. Смазку пробовали. Но мне кажется что чаще даже без нее обходились. (уже не поручусь)
Ключевое тут -расслабиться. А чтобы расслабиться нужно женщину очень сильно возбудить и возбуждать в процессе же. То есть обязательно в процессе идет стимуляция кли%%%тора, тогда это возбуждение через боль, которая усиливает возбуждение.
Начинать наверное нужно с пальца, аккуратно. И вообще в этом деле главное не спешить мужчине, давать женщине привыкнуть, и все на фоне ее возбуждения.
Но вообще процесс-то может и приятный, но вряд ли полезный... особенно не стоит потом этот же "инструмент" в другую дырку пихать, потому что потом пойдут всякие воспаления влагалища и т.д.