Так всё-таки, можно подготовить промежность к родам без травм? (новый вопрос!)

[melky]

В первые роды делали эпизио (скорее из перестраховки, чем из надобности), и это был один из самых болезненных моментов в моей памяти... Теперь свято верю в то, что во вторых родах удастся обойтись без повреждений, по возможности, конечно.
Ну и помню, раньше много было тем о том, как девочки готовят промежность к родам - массаж, масло и тп.
Поговорим об этом? Кому-то реально помогло? Что делали? Когда пора начинать?
Понимаю, что зависит и от тканей, и от мастерства акушерки... Но если есть шанс, что могу себе как-то помочь, то хочу его использовать.

[ЮлияКот]

я делала массаж промежности с маслом веледа + упражнения кегеля + растяжку мышц (садишься в позу лотоса и давишь вниз колени, тем самым тянутся внутренние мышцы бедер)
у меня в прошлые разы разрывов и эпизио не было

[ЮлияКот]

начинать надо где-то за месяц до родов, если все нормально и нет всяких угроз преждевременных родов

[Olyashka]

я делала массаж промежности с маслом веледа + упражнения кегеля + растяжку мышц (садишься в позу лотоса и давишь вниз колени, тем самым тянутся внутренние мышцы бедер)
у меня в прошлые разы разрывов и эпизио не было

делала все тоже самое - разрыв 2 степени

[Maruska]

делала все тоже самое - разрыв 2 степени

все зависит от акушерки!

оба раза ничего не делала. Правда, во вторую Б из-за холестерина употребляла льняное масло в пищу.

В первых родах была никакая акушерка и эпизио.
Во вторых - крупный плод, шов от первого эпизио (а швы плохо тянутся) , дежурная бригада с прекрасной акушеркой - отсутствие швов и счастье сидеть после родов )

[пупуЛЯ]

Я согласна, что все от акушерки и врача зависит! Первого родила с эпизио, второго нет! Все ж знают мое телосложение? Дети у меня 3860 и 3280 соответственно! Жалею, что с первым не попала к своему доктору...уверена, что она сделала б все, чтобы не резать

[пупуЛЯ]

все зависит от акушерки!

оба раза ничего не делала. Правда, во вторую Б из-за холестерина употребляла льняное масло в пищу.

В первых родах была никакая акушерка и эпизио.
Во вторых - крупный плод, шов от первого эпизио (а швы плохо тянутся) , дежурная бригада с прекрасной акушеркой - отсутствие швов и счастье сидеть после родов )

Ага! +1
Шов даже не разошелся, она держала его! Я в шоке была))) теперь благодарна

[Вольга]

С дочерью было эпизио, но она была в тазовом. Сына родила уже без эпизио, была 1 ссадина, никак промежность не готовила.

[Ginnja]

оба раза делала массаж промежности с 30 недель и пила внутрь все, что нам рекомендовали на курсах для эластичности тканей изнутри. в первую Б еще занималась йогой почти до родов. верю, что все это мне помогло оба раза родить без травм, хотя дети вылетали стремительно. второй сын сломал себе ключицу, т.к. даже не успел развернуть плечи, хотя я совсем не тужилась, а продыхивала сами роды, просто схватки такие были сами по себе. но промежность при этом не пострадала.

[melky]

оба раза делала массаж промежности с 30 недель и пила внутрь все, что нам рекомендовали на курсах для эластичности тканей изнутри. в первую Б еще занималась йогой почти до родов. верю, что все это мне помогло оба раза родить без травм, хотя дети вылетали стремительно. второй сын сломал себе ключицу, т.к. даже не успел развернуть плечи, хотя я совсем не тужилась, а продыхивала сами роды, просто схватки такие были сами по себе. но промежность при этом не пострадала.

Ох мамочки, бедняжка Быстро потом зажило у него?
А как массаж делать? Ну, какие движения?