Опрос - что вы делаете для того чтобы быть в форме?

[krolik]

Восхищаюсь! я вот регулярно себя отпинываю - купила карту отходила (но каждый раз себя силой волоку - надо, уплочено люблю танцы и йогу, но и на них регулярно хочется забаить.... когда карта кончается - опять ленюсь/нахожу отговорки и полгода ничем не занимаюсь

3-4 раза в неделю спорт. Без перерыва на отпуск.

[Lulyaka]

Ответила - другое. Заниматься чем-то сейчас нет возможности абсолютно, т.к. не с кем оставлять дочку, ну и плюс, пока ГВ, не до спорта. Но постоянно хожу с дочкой (8,5кг) в рюкзаке (д/с, магазины, танцы сына и т.д.), дома целый день кручусь, прогулки с коляской.. Мне кажется, когда занималась фитнесом, уставал меньше
В будущем очень надесюь все же начать заниматься фитнесом пару раз в неделю

[DerZkaya]

Занимаюсь фитнесом с тренером. Сейчас худее, чем до родов.

[нетерпеливая]

Второй месяц хожу на степ аэробику два раза в неделю. Люблю степ даво, еще с молодости, до второй беременности ходила полтора года, сейчас снова возобновила.
У меня классная тренер, мне хватает ее нагрузки, я очень довольна. Но до хорошей формы мне еще далеко, к зиме организм каждый год накапливает и отдает накопленное с трудом...