ничего специально не делаю, на фитнес нет времени.
Копаю грядки, люблю копаться в земле, много хожу, да и вообще не люблю сидеть на месте, постоянно в движении нахожусь..секс хорошо подтягивает мышцы, да... Но не так часто)) порой не хватает сил. Да и когда реже, он качественнее и ярче что ли))