У меня остеопат бывший мануальщик. Говорит что столько он себе бед натворил благодаря мануальной терапии. Они изначально на себе все отрабатывали. Это я к тому, что ты аккуратнее!
Иногда из за одной вроде бы не сушественной детали все начинает работать не так.
У меня такой точкой отправной стал коленный сустав. Я его выбила лет в 15. Нога от колена съехала в сторону. Выглядело дико. Теперь расхлебываю. Психологически этот сустав берегу. Те вес на другую ногу. Вторая нога компенсирует. Чтобы не упасть противоположная рука компенсирует ногу. Ну и так далее. При этом я хожу регулярно к остеопату и занимаюсь пилатесом. Да, стало намного лучше. Но еще работать и работать. На всю жизнь мне этот Геморой.
Охотно верю что разная длина ног может и на голову влиять. Я бы тоже предположила тонус с одной стороны. Сходи к остеопату ну и выбирай адекватную физическую нагрузку.
Офф. Песня то какая хорошая... Маруся что то тихо напевала и ковыряла шваброй в носу) детство!
Юль, ну это да, с тем что позвоночник может стать причиной самых разных траблов я согласна... ужас какой у тебя с коленкой... у меня вот тоже суставы проблемные коленные. но при этом там травм не было, они сами по себе какие-то херовые. они меня выдрессировали уже лет с 25 правильно двигаться (приседать, подниматься по летснице и т.п.), потому что малейшее отклонение от правильного сразу дает сильную боль в коленках. пилатес мне тоже всегда был симпатичен, щас вот на него тоже налегаю. правда выяснилось что некоторые вещи там "не для меня" - в частности все что связано с перекатами.
насчет остеопатов и мануальщиков... с мануальщиками все понятно - они тебя вытягивают и расправляют. а остеопаты: вот как они исправляют проблемы с костями? я, как уже упоминала, только один раз была у остеопата с Ариной, и она прямо сказала, что с мышцами, суставами, первичными искривлениями она работать может, но если есть уже изменение хрящей, позвонков, деформации всякие, то тут она бессильна. а в моем возрасте я подозреваю что это все уже есть.
по теме:
Давайте рассмешу )
значит дело происходит в 1997 году, мне вот вот должно исполниться 18 лет, я такая "крутая" (как все думают в этом возрасте) - умею водить машину давно - отец научил, в автошколе отучилась и вот через неделю экзамен - я в себе уверена на 150 % пошла за справкой. Преперлась в поликлинику по месту проживания - вся такая невозможная - в мини юбке не балуйся - от пояса не отличить, коблы, "челка карлосон", конский хвост и боевой раскрас и духами эдем разит на километров десять.
Со мной за справкой пожаловали мужчины разного возраста от 18 лет до 70 с гаком .... на комиссию запускают группами по 7 человек )
и вот в комиссии сидит хирург старееенький еврейчик и решил он надо мной походу поприкалываться .... говорит : девушка, вы первая - пройдите по кабинету по кругу - ходила я на коблах минут 10 - мужики которые со мной зашли уже начали нервно хихикать ....
доктор продолжает:
а теперь вставайте в центр кабинета и начинайте приседать
я приседаю ....
ржач усиливается
тут подключается доктор другой (наверно невролог): а теперь приседайте закрытыми глазами и пытайтесь рукой достать до носа
уже все начинают ржать в голос
тут я понимаю что что то не так и гордо подняв голову говорю : достаточно
тут старенький доктор хирург говорит: девушка, да вас до руля допускать нельзя, потому как одна нога короче другой
я в рёв ....
под мои рыдания быстренько все прошли комиссию и получили справки
а я сижу вся в слезах и соплях с размазанным боевым раскрасом по щекам .....
и только когда все удалились мне поставили штамп в шофёрской справке )
не знаю прикол это был или нет (наверное прикол) .... но запомнила на всю жизнь - никто мне больше об этом не говорил никогда и не замечала что мне это мешает )
У меня до родов была такая ситуация, несколько лет носила компенсирующие стельки диагноз мне поставили после обследования, рентгенов и т.д. Стельки делали индивидуальные, по долгу их подбирали, но тогда это было очень дорого, их надо менять каждый месяц, я носила по три месяца, потому что мне было не по-карману выкладывать за них каждый месяц по 90% тогдашней свое з.п., сейчас я даже представить боюсь сколько это может стоить), потом родила первого ребенка и у меня очень сильно стали болеть ноги и спина, ну я просто подняться не могла, стельки продолжала носить.... Пошла к остеопату, говорю так и так, стельки ношу, спина болит.... Он меня посмотрел, покрутил, и говорит, а ноги то у вас ровные... Стельки выкинула, сейчас ноги не болят, ну бывает, но не так сильно. Спина не айс, всё же сколиоз виден((((