Собрать попу в кулак и делать по одному делу, так и втянешься. У меня, например, в этом году прогресс, летняя обувь убрана с первыми днями прохлады.
Крема и уход это самодисциплина хотя бы на неделю, потом пойдет лучше (как там, в психологии 21 день для выработки привычки).
С "кучей дел" ты расправишься постепенно. Да, сначала кажется, что их все не переделать, но вот так либо большим штурмом, либо постепенным разгребанием сойдет до нормальной рутины из разряда белье кинуть в машинку, еды наготовить. Не кисни, все такие