Цитата Сообщение от tata222 Посмотреть сообщение
Я не писала про ЖРАТЬ. Я писала про личный опыт, когда не худела, но убрала живот перед отпуском вообще. Точечно. Без занятий. Потом к весне впервые в жизни растолстела, купила программу питания и тренировок и теперь типа тоже в теме, правда, я не на силовых, а на кардио.
Если бы жир убирался массажем, то все бы так худели)))) Зачем тогда кардио, если помял себя и красотка)