Цитата Сообщение от totoshka Посмотреть сообщение
Юль а куда ходишь? С тренером занимаешься?
Хожу в брутальную мужскую качалку, занимаюсь с профессиональным тренером, плачу 2000 в месяц. Тренер постоянно стоит рядом, говорит что делать, страхует. корректирует питание, дает советы. Занятия 3 дня в неделю по 2-3 часа.