Я переученная сова. В институте спать ложилась заполночь, вставала при возможности к обеду. Было время, когда ложилась в 8 утра, вставала в 4 дня, света белого не видела, зимой дело было. А сейчас позже 9 не встану, но до 1-2 тусить иногда могу. Но спать до обеда нееееееееет. Времени жалко-жалко-жалко.
Проголосовала за сову, хотя я скорее как в анекдоте - дятел, встаю как жаворонок, засыпаю как сова, и все долблю, долблю
Ну это по жизни так - дома я всегда первая встаю ( в обычные дни в 6.40 в выхи в 9.00) и последняя ложусь в ~2-3 ночи.
недосып имеет место, моя норма 6 часов, а до нее не набираю. иногда может сморить даже в 10 вечера - но через час проснусь и буду как заведенная до 4 утра бегать
В целом утром таки не люблю вставать.... хотя вот в период авралов бывает, что сутки не спишь.... и уже не можешь больше не спать, тогда ложусь к примеру в 23.00, сплю 6 часов и нормально могу поднять себя в 5 и работать, но для этого стимул нужен.
Жаворонок, спать люблю лечь уже в 22:30 - это мое комфотное время, но не всегда реализуемо, ну и в 8-8:30 я сама встаю в выходные.
Судя по результатам, жаворонки засыпают, просыпаются совы
Всегда считала себя совой, но как на самом деле теперь не знаю))
Я, к сожалению, из тех кому приходится вставать в 5 утра, в выходные, как правило именно так и бывает(((
в 12 ночи клонит на подушку независимо от того во сколько я сегодня встала)
В выходные сама (без будильника) проснусь, наверное, до 10 часов утра, так как привычка вставать рано уже есть.
в 12 ночи приходит муж и я уделяю ему время)))
выставляю себе на утро 2 будильника с разницей в 8 минут, если ставить 10, то вообще высыпаться не буду)))
Ксюш, а почему в 5 утра-то? если не секрет... тем более в выходные..Сообщение от ttt
тем более если в 12 ночи еще и мужу время уделять... я бы в таком режиме физически не смогла существовать, поэтому вынуждена была бы что-то "оптимизировать" - либо мужа, либо подъем в 5 утра.
Ну муж деньги приносит, его оптимизировать нельзя, а утром, я так сказать, их трачу))))) на дочкин спорт.
В 7:00 первая тренировка, в 6:30, по хорошему нужно быть на месте, разминаться, в 6:10-6:30 выходим из дома, Ирина моя долго собирается, завтракает, если ее подгонять, то истерит, она у меня такая, томная)))
Вот и встаю в пять кашу варить)))
Есть дни, свободные от тренировок, в которые я бываю в присутственном месте, в которое нужно занимать очередь очень рано, а попадаешь туда не раньше 11 часов, я тогда сплю в авто много))))
Мне муж и авто выбирал с учетом удобства сна, в том числе, в нем)))
И, конечно, когда есть время, сплю днем, у косметолога, на педикюре)))
А вообще, я батарейка, как-то справляюсь, ну и муж, по максимуму старается дать мне отдохнуть, когда есть такая возможность)
Последний раз редактировалось ttt; 01.12.2014 в 19:25.
че-та жесть) но наверно для тебя есть какие-то плюсы, которые перевешивают проблемы с режимом, от всего этого. иначе ты бы такую жизнь себе не выбрала)
я менее амбициозный человек и скорее за что-то лишнее не возьмусь (для себя ли, для ребенка ли), чем устрою себе регулярный недосып.
Плюсы есть, и их много, я стараюсь все компенсировать)))
Сегодня вот целый день, до 16, я полностью свободна, читаю, сплю, валяюсь, ем плюшки в постельке))))
Выгляжу не плохо, я в пять еще себе и укладку делаю)
Жизнь с моим ребенком, после добавления в нее спорта, стала сильно качественнее, на нее жесткий режим хорошо влияет и ее амбиции удовлетворяются, для моей дочери оказалось это сильно важным)))
да я помню что ты отлично выглядишь, поэтому и удивилась такому режиму))
а у вас прям серьезно спорт? а как со школой будешь сочетать - ты же вроде 57 планировала, если не ошибаюсь? или к школе сократите нагрузки?
Ответ с цитатой