Я посмотрела, что аллергии на яйца нет и сразу дала целое яйцо. Начинали с перепелиных, потом четвертинку куриного, потом половинку и сразу целое. В год уж точно ели и целое яйцо и омлет из яйца.
Едим яйцо 1 раз в неделю.
Сейчас наварила щевелевых щей, а их едят с яйцом, поэтому будем по половинке есть каждый день (пока щи не закончатся- дня3)