Врятли каждый день)
Взрослым рекомендуют не больше 2 х яиц в неделю.
В вашем возрасте и начали давать белок именно в блюдах.
Врятли каждый день)
Взрослым рекомендуют не больше 2 х яиц в неделю.
В вашем возрасте и начали давать белок именно в блюдах.
Я посмотрела, что аллергии на яйца нет и сразу дала целое яйцо. Начинали с перепелиных, потом четвертинку куриного, потом половинку и сразу целое. В год уж точно ели и целое яйцо и омлет из яйца.
Едим яйцо 1 раз в неделю.
Сейчас наварила щевелевых щей, а их едят с яйцом, поэтому будем по половинке есть каждый день (пока щи не закончатся- дня3)
*крайне удивленный смайлик* Заморачиваться из-за яйца, использованного при приготовлении сырников или котлет - это что-то))) Один раз дала, нет реакции - ешьте, сколько влезетТам же минимальное количество этого яйца на порцию.
Омлет тоже уже можно давать, если понравится. Мы давно едим, но не часто и не много, так как дочка не очень любит.
Просто во всех таблицах сколько чего давать есть только желток))) Про белок ничего не сказано, вот я и все немного ограничиваю, хотя уже и пробовали омлет)Сообщение от Натя
*крайне удивленный смайлик* Заморачиваться из-за яйца, использованного при приготовлении сырников или котлет - это что-то))) Один раз дала, нет реакции - ешьте, сколько влезет
Омлет тоже уже можно давать, если понравится. Мы давно едим, но не часто и не много, так как дочка не очень любит.
Вообщем, все, переходим на общий стол)))
А где ты сейчас щавель берешь, неужели он продается?)
наморозила летом
Вообще видела его в продаже среди другой зелени.. Не прям сейчас, но точно не в сезон)
Ответ с цитатой