рулетики в качестве закуски можно (лаваш, семга, маслице, укроп) - им можно стоять
салат из отварных овощей спокойно постоит, главное не солить и не заправлять, что бы сок не дало
для запекания тоже подготовь (например семгу замариновать, картошечку почистить и воду, брюсельку)
свежие овощи в салаты только день в день
нарезочку в магазе сразу готовую (сыры, мяско, рыбку)




Ответ с цитатой