Творог детский даю то несладкий, то с наполнителем, но не каждый день. Кефир и ряженку отпивает у папы неплохо. Молоко в кашу добавляю. Взрослый творог в виде сырников/запеканки ест. Сыр обычный несколько раз в неделю тоже бывает в рационе.