я старшей вот такой давала http://www.iherb.com/Nordic-Naturals...&sr=null&ic=22 даже сама с удовольствием таскала, рыбий жир не чувствуется вообще.
Его вроде как для умственной деятельности рекомендуют, но волосы вроде улучшились у дочери. насчет ума не знаю, она у нас и так умная
Написано с трех лет, но может это из-за того, что капсулы? Я мелкой планирую давать, просто реже, не каждый день, хочу перезаказать.