Вариантов у тебя немного или сразу домой спать, тогда вы в вашем прежнем режиме или пусть в коляске спит, а тебе гулять с коляской потом часа 2, по другому никак.
Сколько по времени днём спите? Можешь после сна гулять, тоже вариант.
гпк с 9-12, в 12.30 если хорошая погода идем гулять и до 13.30 или до14. далее идем кушать и спать. спим до18 примерно. далее ложимся в 22-23
гкп каждый день, ну да, или не гулять, а сразу домой, но мне это не очень нравится, что световой день не застаем,и после нг у меня будет вечером подработка, учеба, а муж после работы гулять не согласится)
или все быстрее делать, меньше гулять, но мне тяжело увести его рано домой( прям со скандалом
сейчас вот погуляли до 13.30, в итоге уже у подъезда уснул в коляске в 13.45(