"начинаю новую жизнь" ( про глаза и компьютер)

[PinkBagira]

24 декабря делала
расскажу конечно, только давайте устно.
писать много не люблю.
про очки мы спрашивали после операции у врача, он сказала, что фигня, не придумали еще таких очков.. ( за что купила...)
за упражнение спасибо

У Вовы есть повод для встречи, сейчас от графика убийственно отойдет (11 сутки, 12 - в день, 13 сутки, сегодня еще не приехал), тогда лично и расспросит. Для меня важно знать условно плановый период восстановления. Муж про 2 недели максимум говорит. Что-то мало..

[Olivia]

У Вовы есть повод для встречи, сейчас от графика убийственно отойдет (11 сутки, 12 - в день, 13 сутки, сегодня еще не приехал), тогда лично и расспросит. Для меня важно знать условно плановый период восстановления. Муж про 2 недели максимум говорит. Что-то мало..

Да нет там как такового периода восстановления. Первый день сильный дискомфорт, на второй день уже все как обычно, я за руль спокойно села.
Есть только небольшие ограничение первую неделю: нельзя в баню, бассейн, пользоваться косметикой для глаз, ну и чтоб проточная вода в глаза не попадала.

[Мальвина]

Да нет там как такового периода восстановления. Первый день сильный дискомфорт, на второй день уже все как обычно, я за руль спокойно села.
Есть только небольшие ограничение первую неделю: нельзя в баню, бассейн, пользоваться косметикой для глаз, ну и чтоб проточная вода в глаза не попадала.

+1
и солнца поменьше, солнцезащитные очки нужно носить.

я делала в сентябре, после операции взяла отпуск и поехала путешествовать по российской глубинке (Псков, Пушкинские горы, Новгород)

никакую новую жизнь не начинала, поскольку всё равно если дано с возрастом зрению ухудшиться, значит дано. А лазер.коррекция, это как очки или линзы.

И я делала операцию вынуждено, после того как год промучилась с очками и линзами. Надо было раньше делать, а не читать-слушать все эти бредни по поводу жутких осложнений.

[Spam]

+1
и солнца поменьше, солнцезащитные очки нужно носить.

я делала в сентябре, после операции взяла отпуск и поехала путешествовать по российской глубинке (Псков, Пушкинские горы, Новгород)

никакую новую жизнь не начинала, поскольку всё равно если дано с возрастом зрению ухудшиться, значит дано. А лазер.коррекция, это как очки или линзы.

И я делала операцию вынуждено, после того как год промучилась с очками и линзами. Надо было раньше делать, а не читать-слушать все эти бредни по поводу жутких осложнений.

почему вынужденно?

[Лейка]

Спасибо за инфу. Я в 2001 году делала, и вот пару лет назад зрение начало ухудшаться-скорее всего, из-за смартфона как раз. пока им не пользовалась, все было в порядке почти 13 лет, несмотря на работу на компе. И вот теперь думаю-делать ли повторную, и если да, то где. По теме-лучше уж телефон ограничить, он зрение сильно сажает.

[Spam]

У Вовы есть повод для встречи, сейчас от графика убийственно отойдет (11 сутки, 12 - в день, 13 сутки, сегодня еще не приехал), тогда лично и расспросит. Для меня важно знать условно плановый период восстановления. Муж про 2 недели максимум говорит. Что-то мало..

ну там разные ограничения. что-то нельзя день, что-то 3, что-то месяц.
а так да, я на следующий день после операции за руль сама села уже.
основные ограничения противоречащие нормальной жизнедеятельности это смотреть вблизь. То есть комп, читать. Вот это желательно 2 недели вообще не делать.
Ну, что бассейн и баня нельзя месяц, думаю на работоспособность Вовы не влияет))

[Spam]

ахахаха)) других мест - жопную мышцу сокращать)))) профилактика геморроя))))

а так вообще - головой в разные стороны покрутить, плечами, пальцы ног поджимать. вытянуть ногу в колене сидя, и крутить стопой в разные стороны.

про глаза хорошее упражнение - повернуться к окну и смотреть по очереди вдаль-вблизь.
еще помассировать закрытые глаза легкими надавливаниями на глазные яблоки.

а вот шутки шутками...
но как там, Кегель?)))))))

[Ана]

а вот шутки шутками...
но как там, Кегель?)))))))

кегель это для влагалища. а тоже кстати полезно))
а попу сокращать например так: на 4 счета сокращаешь, потом 4 держишь, потом на 4 расслабляешь. начинаешь от 20 раз, потом постепенно увеличиваешь. это меня проктологи так учили. но я канеч забываю))

[Spam]

кегель это для влагалища. а тоже кстати полезно))
а попу сокращать например так: на 4 счета сокращаешь, потом 4 держишь, потом на 4 расслабляешь. начинаешь от 20 раз, потом постепенно увеличиваешь. это меня проктологи так учили. но я канеч забываю))

да знаю я что такое кегель.
(и тут все неосознанно начали сокращать все места)
а чо, надо же время с пользой проводить))

[Spam]

делала практически случайно... всю жизнь была против и думала что мне с дистрофией сетчатки вообще нельзя, а потом... Звонила Котьке по личным вопросам, заодно узнала из любопытства как у нее коррекция прошла, просто пошла на консультацию к ее врачу, и просто перед нг сделала коррекцию, только сейчас осознаю, на сколько это было импульсно ( в хорошем смысле, когда не думаешь-не боишься-не читаешь кошмары). Знаете, как импульсная покупка какой-нить кофточки. Только дорогая кофточка)))))
Но эт зе енд оф зе дей, я очень довольна.
Делала в Федорова хирург Майчук.
И очень правильно Котька сказала, главная эмоция которая есть по результатам операции "почему я не сделала ее раньше?"