Отсутствовать 5 часов!!!! Даже не представляю себе
Это должны быть постоянная няня/ мама с которой ре будет засыпать
У меня тоже проблемы со спиной как раз до месяцев 5 я выла от болей в спине
Делала гимнастику от Бубновского от раза к разу неск упражнений , на весь цикл не было не времени ни сил(((
Ну ты молодец что не забрасываешь занятия
А куда ты ездишь, в Сокольники?
Дикуль в Беляево.
У нас обычно так. Я выхожу из дома с коляской и вещами для занятий. Везу ребенка через парк к метро (30 мин.). Там передаю его моей маме, она гуляет с ним 2 часа и завозит его свекрови. Свекровь сидит с ним до моего прихода.
А сейчас (с возрастом) даже удобнее стало. Моя мама забирает его от нашего дома и ведет в ГКП, а я на маршрутке к метро. После ГКП гуляет с ним 1-2 часа и завозит свекрови. Свекровь кормит его обедом и укладывает на дневной сон. К концу сна я захожу за ним, перекусываю, одеваю и сразу с младшим за старшим в сад.
Или хожу в субботу под дневной сон. Накормлю, уложу и вперед (дети с мужем).
в 4 месяца лактация уже подогналась под потребности ребёнка. А тебе надо её разогнать. Поищи советы на тему, как увеличить выработку молока. Скажем, надо много пить, есть и пить только горячее и т.д. Ну и тот же Медела свинг разгонит лактацию при регулярных попытках. Его даже используют для восстановления кормления приёмных детей. А вы же на ГВ! Всё получится. Но на большой объём, конечно, лучше не рассчитывать.
Последний раз редактировалось Аня*; 22.01.2015 в 15:33.
Chade (22.01.2015)
Chade (22.01.2015)
Сонь,у меня тоже вначале не получалось. Причем я ручным сцеживалась. Видимо грудь должна привыкнуть к молокоотсосу. Я так по 15 мин могла сидеть жать и не капли,а потом прилив и за 10 мин 100мл нацеживала. И приливы во время сцеживания не сразу стали приходить. Пей теплое перед сцеживанием и думай о сыне и подожди прилива