Кто-нибудь избавлялся от черных точек?

[Fly]

К дерматологу пойду
Я на этой неделе собиралась, но заболела
Денег на платных врачей сейчас нет
Поэтому только в поликлинику

У меня вся кожа проблемная
Досталось по наследству от бабушки
Проблемой кожи страдаю и я и брат и мой Папа
Не лечится ничем, но основательно я так и не бралась ни разу
К дерматологам ходила, они прописывали болтушки и дело на этом заканчивалось
Поэтому я сейчас собираю инфу в инете и пока своими силами лечу внешние признаки
Проходили прыщи но не все во время Гв, когда ела ТОЛЬКО вареную картошку, кашу пшенную и грудку с кабачками. Я не могу питаться всю жизнь только этим

Те что с воспаленными прыщами делать ясно, а точней чтобы не доводить до воспаленных прыщей надо убрать черные точки
И сузить поры
Вопрос чем почистить поры, чтоб убрать черные точки
Потому что чем сузить их я нашла.
А вот вычистить поры никак не получается

За неделю своего курса я кожу немного отбелила и выровнила цвет. Ужас еще остается на лице, даже фотки есть. Но становится постепенно лучше
Я видимо еще грязь занесла, когда сковырнула пару прыщей, поэтому теперь пятна коасные на этих местах не проходят уже 3 недели. Их я сейчас ударным средством решила убрать попробовать, потому что всякие зеркалины и прочее их не берут