мы пьем давно и мультивтамины и рыбий жир (причем не наши, а айхербовские там дозировки серьезнее), много гулять в режиме школы проблематично. Начали пить лютеин, чернику вот никак не подберу - те, что хорошие витамины - ребенку глотать не просто сложно, а невозможно, а другие - с сомнительной дозировкойСообщение от ДРУЖИЛКА
Но я хочу физио, гомеопатию в общем ,все кроме очков.
В Ясенево есть обычная поликлиника, там есть кабинет охраны зрения с процедурами и платные услуги. Мы по программе занимались и эту программу можно купить и дома делать. Нам понравилось, спазм сняли.В Эксимер такое лечение нам бы обошлось в 10 раз дороже.
ОМС это вообще отдельный грустный разговор.меня просто удручает уровень омс-медицины и вот такое отношение к этому врачейя не против платной медицины, только что за процедура и как искать. У нас все ж таки не усталость - у нас прогрессирует миопия
Я не помню, как называлась та процедура...
У меня где-то есть выписка из той ПК, которую мне дали при откреплении, я сейчас деточку к врачу свезу и посмотрю вечерком, может там есть про нее упоминание.
Но у меня зрение тогда с 1 ушло в 0,7 или 0,6.
Вернулось на 1 после курса в 10 раз.
Вообще в Эксимере, как Кверти написала, можно много пройти разных процедур. Они на этом специализируются.
а что за программа? а номер или на какой улице пк в ясенево не помнишь?
Я не помню, мне надо добраться до дома и посмотреть и все тебе расскажу с контактами врача. Там осмотр, врач решает надо или нет и говорит что надо. Прохите программу она смотрит есть ли результат и тогда программу можно купить, стоит 7000р на год, но проходить у них в дешевле. Готова тебе все рассказать и объяснить и дать контакты, если ты мне позвонишь часов в 22.00
Про витамины не соглашусь. Именно в этом случае. Когда в глазу мушка начинает бегать, пью коробку стрикс. Отлично помогает. Иногда черники из Финляндии заказываю. Тоже отлично помогает.Линзы муж имеет ввиду газопронизаемые- есть ночные и дневные. Но они для определенных случаев. Только с врачем обсуждать.
Оль, витамины все ж утопия
Хорошо помогают различные упражнения и физиопроцедуры. Мы осенью делали и летом вот планируем.
И да, нам особо рекомендовали спать днем хотя бы 2-3 раза в неделю. И телевизор, планшет и прочее не более 30 минут.
Какие мы делаем упражнения - нарисовала точку на стекле, смотрит на нее, потом на останкинскую телебашню, снова на точку, на башню.
Закрывает глаза и крепко-крепко сжимает
Поморгать минуту, помассировать глаза
Про детей не подскажу.
как стрикс помогает я не пойму - там мало черники - очень мало. В других конечно еще меньше, но все равно, пока рука не поднимается стрикс купить. Тебе против мушки помогает или для остроты зрения? А мушка кстати - это признак чего? У меня было что то подобное, но после того как сетчатку заштопали, что то я мушек и не помню...
много лет назд офтальмолог посоветовал именно стрикс. все остальное - ерунда. я его раз в год пью. чаще форте. в середне пачки мушка бегуящая из глаза уходит. сетчатку мне пока не трогают.
Ответ с цитатой