+ Ответить в теме
Страница 1 из 2 1 2 >>
Показано с 1 по 10 из 22

Тема: Закаливание детей

  1. #1
    Аватар для Понечка
    Понечка offline Свой Понечка 10
    Регистрация
    31.01.2011
    Сообщений
    99
    Да, в ванной, температура от 32-35.

  2. #2
    Аватар для Lanlet
    Lanlet offline СуперСтар Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of
    Регистрация
    25.04.2007
    Сообщений
    15,056
    Цитата Сообщение от Понечка Посмотреть сообщение
    Да, в ванной, температура от 32-35.
    Что значит от 32-35? Это нижняя граница, а по факту сколько? Температура 33-34 малополезна. Закаливание - это более низкие значения (26-32). У вас точный градусник?

    Неделю купаетесь при стартовых 33. За время купания вода должна остыть хотя бы на градус. Во вторую неделю при 32. И так пока не дойдете до 26 градусов.

    Купаться по 20-40 минут.
    =======


    Код 5%-скидки на kidlabel.ru (стикеры/бирки/этикетки) - 39**4wd16 (без звёзд)

  3. #3
    Аватар для Понечка
    Понечка offline Свой Понечка 10
    Регистрация
    31.01.2011
    Сообщений
    99
    По факту бывает в один день 32, в другой 35, но мы не закаливались. Градусник точный.
    Спасибо за совет, будем действовать.

  4. #4
    krolik offline СуперСтар krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light
    Регистрация
    02.02.2005
    Сообщений
    12,634
    лучшее закаливание - как можно меньше парится по поводу температурного режима ребенка - идет босиком дома по холодному (на ваш взгляд) полу - не спешите с тапочками и носочками, если хочет ходить с коротким рукавом, когда все дома в теплых кофтах - да ради бога! на улицу лучше на слой меньше чем вам хочется - пусть лучше больше двигается, мыться прохладной водой (я вот с удивлением узнала, что по вечерам дочь моет ноги почти холодной водой, не из соображения закаливания, просто так нравится дома окна всегда открыты - 18-20 градусов. В общем что получается естественно то и хорошо у нас ее бассейн раз в неделю (час в прохладной воде) и после него обязательно сауна - 2-3 леток я там тоже регулярно вижу.
    =======

  5. Пользователь сказал cпасибо:

    tata222 (27.02.2015)

  6. #5
    Дюжик offline СуперСтар Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice Дюжик is just really nice
    Регистрация
    28.08.2006
    Сообщений
    2,617
    То есть у вас дети по 20-40 мин сидят в ванне при температуре воды 26 и ниже?
    Это не бассейн, где ребенок двигается, это именно сидение в воде?

  7. #6
    Аватар для Love in Paris
    Love in Paris offline СуперСтар Love in Paris is a name known to all Love in Paris is a name known to all Love in Paris is a name known to all Love in Paris is a name known to all Love in Paris is a name known to all Love in Paris is a name known to all
    Регистрация
    10.03.2006
    Сообщений
    10,434
    Обливаться прохладной водой и только ноги - пытка.. Лучше ледяная и махом сразу все тело.
    Нормальный градус для обливания хотя бы 13-12, а лучше меньше.
    =======

  8. #7
    Аватар для Lanlet
    Lanlet offline СуперСтар Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of Lanlet has much to be proud of
    Регистрация
    25.04.2007
    Сообщений
    15,056
    Цитата Сообщение от Дюжик Посмотреть сообщение
    То есть у вас дети по 20-40 мин сидят в ванне при температуре воды 26 и ниже?
    Это не бассейн, где ребенок двигается, это именно сидение в воде?
    Если вопрос мне, то 26 - это нижняя граница, а не верхняя.

    Смысл, конечно, в активном движении в ванной. Для сидячей ванны делаю 30 градусов, для большой ниже. Если ребенок привык к такой температуре, то для него она кажется нормальной. Я тут как-то залезла в большую ванну 32 градуса. И окалела! А им нормальной вода кажется.
    =======


    Код 5%-скидки на kidlabel.ru (стикеры/бирки/этикетки) - 39**4wd16 (без звёзд)

  9. #8
    Аватар для Ksu-ksu
    Ksu-ksu offline СуперСтар Ksu-ksu 150 Ksu-ksu 150 Ksu-ksu 150
    Регистрация
    14.11.2006
    Сообщений
    5,701
    я считаю что мы закаливаемся)) хотя не уверена, что реально это так
    не кутаю с рождения, легко одеваю на улицу. Ползает по полу с открытой форточкой и т.п. Носочки и т.п. дома никогда не носим, футболка и трусики или памперс дома. Купаемся при 35-36 примерно. Но он же не плавает, а лежит долго, пальцы обсасывает)) Когда был младше и в ванной недолго плавал, то температура была немного ниже
    =======

  10. #9
    Аватар для klepik
    klepik offline СуперСтар klepik 150 klepik 150 klepik 150
    Регистрация
    09.11.2006
    Сообщений
    4,668
    Цитата Сообщение от Ksu-ksu Посмотреть сообщение
    я считаю что мы закаливаемся)) хотя не уверена, что реально это так
    не кутаю с рождения, легко одеваю на улицу. Ползает по полу с открытой форточкой и т.п. Носочки и т.п. дома никогда не носим, футболка и трусики или памперс дома. Купаемся при 35-36 примерно. Но он же не плавает, а лежит долго, пальцы обсасывает)) Когда был младше и в ванной недолго плавал, то температура была немного ниже
    И по полу в памперсе? Форточка в той же комнате открыта? У на по полу очень дует даже если в другой комнате форточка открыта
    =======

  11. #10
    Аватар для Ksu-ksu
    Ksu-ksu offline СуперСтар Ksu-ksu 150 Ksu-ksu 150 Ksu-ksu 150
    Регистрация
    14.11.2006
    Сообщений
    5,701
    Цитата Сообщение от klepik Посмотреть сообщение
    И по полу в памперсе? Форточка в той же комнате открыта? У на по полу очень дует даже если в другой комнате форточка открыта
    да, в той же
    я ложусь с ним рядом на пол, иногда дует и прям холодно, тогда прикрываю, иногда нормально, просто прохладно
    вот хочу начать холодной водой обливать. Тоже прочитала, что надо именно холодной, градусов 5-10 и махом, а не сидеть в прохладной
    =======

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр


Страница 1 из 2 1 2 >>