мы закаливали месяцев с 2х постепенно уменьшали градусы в ванной и могла плескатся в этой уже холодной воде и по 40 минут и по часу потом еще обливали холодной водой тоже постепенно охлаждая, а потом просто из под крана. еще когда она в ванной дверь туда не закрывается, а комната перед сном хорошо проветривается, болеем мы конечно много, но это все вирусы просто простыть такого нет.
А сами родители тоже обливаются или лежат в холодной воде по полчасика? Или все эти радости только для ребенка?
Я не обливаю, но купаю в прохладной воде, дома много проветриваю, одеваю только в боди, на улице оч легко одеваемся, шея так вообще к ужасу прохлжих и бабушек голая.Сообщение от Дюжик
Но сама я очень тепло одета. Меня в детстве очень кутали, поэтому я плохо холода переношу. А пока кормлю грудь уже студила пару раз и теперь больше не рискую пока
мы где-то месяцев с 10-11 начали в конце купания обливать холодной водой. В холодильнике не остужали, конечно, просто холодным душем, без добавления горячей. Начали потихоньку обливать в конце сначала прохладной, потом все холоднее и холоднее, довольно быстро дошли до совсем холодной. Бабушка при виде этого каждый раз хваталась за сердце и кричала "ты сама-то попробуй!". Сама, к слову, совсем холодной так и е смогла ни разу облиться, мне холодно))))) Ребенку нравилось, тоже обливались на счет три (ну то есть не внезапно, чтоб не пугался), он прям когда считать начинала, смеялся, в струнку вытягивался и ножками топал - нравилось явно.
А месяц где-то назад как отрезало. Не дает обливать - начинаю считать, прям кричит на меня и головой мотает. Один раз через не хочу облила, так он на следующий день наотрез отказывался купаться идти. Перестали, че делать. Тоже вот думаю, как бы теперь позакаливать
Мы все обливаемся, мой папа босиком ходит в частном доме с мая по октябрь...обливается водой из колодца, мама моя тоже обливается
Мы с мужем дома каждый день, я вместе с ребенком... Вода из-под крана ни о чем - 17-18 градусов, мы лед морозим специально..
Про папу перечитала ))) босиком не в доме, конечно, а по земле..как-то не так написала
Ответ с цитатой