отдай ребенка в спортшколу и у тебя будет с утра времени с 8 до 12-13 и еще часа 3 во время спортшколы итого 7-8 часов свободного времени каждый день ИМХО на фитнес, салоны, и дом должно хватить , кормить да, придется 3 раза в день, но можно еще на продленке оставлять (эпизодически), там покормят.
кроме того 7 летку можно оставлять спокойно дома на несколько часов.