Цитата Сообщение от Лолита Посмотреть сообщение
Все просто. На передней поверхности бедра я могу сама, только больно) Главное чтобы поверхность была достаточно влажная, для этого использую масло, оно долго впитывается. Силиконовую баночку немного сжать и присосать к коже. Схема массажных линий есть в инструкции к банкам. Вот присосаной банкой водить по поверхности, не оставляя долго на одном месте, иначе будут синяки. У всех разный болевой порог, кому-то и легкий вакуум уже больно, кому-то и конкретно присосать можно) На задней поверхности бедер и полубулках делал муж под футбол. Больно, держала полотенце в зубах. Но привыкаешь. По времени минут 20-30 на каждую ногу, через день. За 3 месяца убрала ужасные бугры из-за гормонального скачка.
Ого! Я делала вакуумн. тренажером по 15 мин. на каждую ногу, через 2-3дня. Эффекта не заметила. Делала где то месяц. Может рано бросила, но терпения не хватает если нет результата.