Согласна, лучшее средство это ручной массаж, я периодически делаю. Первый раз делала его в комплексе с обертываниями холодными и горячими, там чередовалось, а потом в качестве поддержания эффекта раз в полгода просто курс массажа надо, но я реже делаю, всё равно эффект сохраняется . Главное хороший массажист