А мне вот он необходим, для кожи и общего самочувствия. Раз в месяц.
А у вас дети такую раннюю побудку устраивают (сами или кружки?) или ваш организм требует так вставать? Я сова по жизни, очень хочу перестроится, но тяжко. Причем родители у меня также. Я вообще не помню их просыпающимися раньше часа. Хотя вот думаю сегодня встала рано (для себя), значит и засну рано, но думаю опять до 5 утра тупить буду. Вчера то я в 2 легла, наверное поэтому и встала нормально.