Ой дай то Бог, чтоб и быстрее и легче)))
Я во второй раз рожала вертикально. Был один разрыв, но гораздо меньше,чем эпизио в первых родах, сидеть могла сразу. Дети у меня немелкие, и это типа противопоказание,но врач разрешил.. Второго родила за одну потугу, первого в стандартной позе на спине 3 или 4.
В целом вертикально (на коленях,спиной к врачу) мне понравилось больше.

Stasya (24.03.2015)
надо наверное по ситуации решать, поговори с врачом, чтобы можно было попробовать вертикально, а если не пойдет, то в горизонтальную позу уйти
вообще, все индивидуально, мне вот почему-то при вытуживании категорически хотелось лечь на спину, вертикально совсем не хотелось