мне когда уступать начинают, я беру день отгула (понедельник) и на три дня на дачу. даже простая смена обстановки, отсутствие толп народа, давки в метро, сосны на участке и звенящая тишина и покой делают свое дело. Еще начинаю пить берокку и супрадин. Плюс у меня на даче живет мой любимый пес, который дико радуется, когда я приезжаю. Животные тоже дают разрядку.
А выходные в Москве не дают мне такого заряды, везде толпы, музеи кино... ресто..

А вот спорт нет, я хожу два раза в неделю, музыка орет, народу перед весной многовато.



у каждого человека свой рецепт, мне каж. таким как ты вредно делать остановки))