1. Не припомню, чтоб именно простужались. У старшей в её год была температурная реакция на кондеи. Вирусы зимой цеплает, младшая и я подхватываем. Но вот именно простывать - не, не помню
2. Избегаю продувания от кондиционеров - дома, в машинах, в ресторанах. Не закаляю целенаправленно, но не кутаю их как капусты зимой, скорее наоборот. Ибо сама выращена тепличным растением и мне везде и всегда холодно, дома всегда в носках, и сама кстати с хроническим тонзиллитом, вечно болящим горлом, кучей ангин в анамнезе... До 1,5 лет обе спали на балконах в любой мороз! По 3 часа - легко при минус 25 за бортом)))
3. Ничего для профилактики не принимаем. Ну оксолинкой раз 5 за 6 лет старшей мазала)))
4. Ни разу ни одной никаких феронов не давала и никуда не капала. Вифероны, гриппфероны, анафероны и иже с ними, хотя железно все врачи рекомендуют. Раньше в районных ПК просто молчала, что не даю их. Сейчас по ДМС озвучиваю свою позицию и врачи это принимают. Избегаю, потому что в 17-ом роддоме напутственную речь перед выпиской давала очень хорошая неонатолог (нам тогда сказали, чтоб к её мнению прислушивались и прям записывали в блокнотик)))) и она тогда сказала, чтоб фероны слали лесом.
5. Грудное вскармливание, ежедневное длительное пребывание на свежем воздухе, проветривание дома, избегать кондиционеров%)))) не кутать!