Стали редко болеть, когда перестала что-либо предпринимать, кроме свежего воздуха, достаточного количества сна, воды в рационе. Когда совсем паранойю, могу дать курсом рыбий жир. В эпидемию гриппа, если важно не разболеться, могу дать курсом орвирем. Одеваю легче "нормального", т.е. на взгляд окружающих, моим детям всегда должно быть холодно. А им нет.
Сухой воздух в квартире способствует перерастанию простых ОРВИ в нечто затяжное и сложное, поэтому поддержу про влажность воздуха.
Еще вспомнила,что хорошо для профилактики,особенно после посещения общественных мест,ПК,дет.садов,кружков промывать нос мирамистином или морской водой,физраствором (лучше капать,в горло брызгать) и пользоваться дома увлажнителем....
1. А как часто ваш ребенок простужается?
по-разному. в саду мало болели
2. Что вы делаете/принимаете для профилактики?
лимон в воду выдавливаю
3. Каким препаратам для профилактики доверяете и почему именно им?
никаким
4. Каких препаратов для профилактики стоит избегать и почему?
иммуностимулирующих
5. Что посоветуете для возраста 0-3.
аквалор в нос и увлажнитель в комнату
1. А как часто ваш ребенок простужается?
Пару раз за осень-зиму
2. Что вы делаете/принимаете для профилактики?
ГВ, не кутаю, но и не переохлаждаю ребенка, проветриваю квартиру, купаю с открытой дверью
3. Каким препаратам для профилактики доверяете и почему именно им?
Никаким
4. Каких препаратов для профилактики стоит избегать и почему?
Для детей с обычным здоровьем всех. Не вижу причин, зачем они нужны.
5. Что посоветуете для возраста 0-3.
См. п.2
Термин "простужается" все равно не раскрыт :-)
С температурой (типа ОРВИ-гриппа) мои девчонки болеют 1-2 раза в год. Еще 2-4 раза в год могут быть просто сопли с последующим покашливанием - без температуры и заметного ухудшения самочувствия - я это за болезни не считаю, ничем не лечу, в сад-школу-гулять вожу - само проходит.
Для профилактики ничего не принимаем и не делаем. Единственное что - всегда босиком дома, несмотря на первый достаточно холодный этаж. Кажется, не слишком тепло одеваю.
Препаратам никаким не доверяю, не пьем, посоветовать могу разве что избегать их всех :-). Как для профилактики так и во время болезней.
По моим наблюдениям, лучшая профилактика- заработать себе иммунитет, переболев свое))) по старшей мне сложно судить, у нее с первого гтда стандартно 1 вирус весной и все) а вот младшая с трех месяцев: то сопли, то кашель, то осложнения. Прошлый год садика просто жесть- неделю ходим, три болеем. Зато в этом году тьфу- тьфу, если и было раза три, то без осложнений, проходило за неделю, учитывая больных детей в саду. Так что либо она переросла и окрепла, либо сформировала себе иммунитет частыми болезнями. Правда, каюсь, всегда даю оциллококцинум, либо при первых признаках, либо при высокой заболеваемости, знаю, что ерунда, но мне с ним спокойнее и детям нравится.
Ответ с цитатой