Быстро взбодрить мозг

[Нино]

так и знала, что будет такой комментарий - мы с ним в разных весовых категориях.

Оль, ты меня ж не первый год "знаешь" виртуально 😜
Это мой способ взбодрить твой мозг!

[krolik]

я не знаю у кого как, но я для себя выработала систему быстрого восстановления, как без сна оставаться бодрой мозгом. Обычно это сон 15ти минутный.
15 мин в ванной, очень хорошо восстанавливает. Или, если в офисе, то садилась в кресло и засыпала сидя, а в руки ключи брала, когда сильно засыпала рука расслаблялась, ключи падали и будили. Но для взбодриться вполне хватало. Ну и в метро спала регулярно.
Надо поискать в интернете, как военные остаются бодрые и как бысро силы восстановить.

+1 короткий сон без погружения именно что 15-20 мин, и можно еще несколько часов пахать.