Цитата Сообщение от brusnika Посмотреть сообщение
Помассируйте (сильно) ушные раковины по внешнему гребешку и мочку уха (проекция спинного и головного мозга, "карта" тела в форме "эмбриона")
Это средство всегда помогает проснуться и вообще "вздребезднуться и сопритюкнуться"(С)

Еще всегда полезно подхлестнуть энергетику аплодисментами - просто похлопать в ладоши! Или зхотя бы просто потереть ладоши.

Ну и на сладкое - покатайте что-нибудь колючее (есть специальные шарики) или хотя бы бугристое (типа грецкого ореха) между дух ладоней и сделайте массаж пальзев сма себе - от кончика к ладони. Бодрит.
очень интересные рецепты- даже уже от прочтения готова взбодриться, предвкушая реакцию коллег, когда я начну хлопать в ладоши - уже это поднимает настроение!