Я ничего не делала , оба раза. Хотя соски у меня втянутые были, никаких трещин и лактостазов не было, может пару раз уплотнение было, когда застоялось молоко. Самое главное это правильный захват.
=======
Иногда из маленьких радостей можно сколотить вполне приличное счастье.