Как вы готовили грудь к ГВ?

[marinka]

Чем раньше, тем лучше. К родам ткани эластичнее станут, трещин и дискомфорта меньше будет. Ну и принцип соотнесения пользы и риска из-за стимуляции матки. Если живот будет каменеть от этого, подожди немного. Мне кажется, с 36 недель уже можно спокойно и тут и там подготавливать. Я вот со 2-ым затянула с подготовкой (хотя хотела в 34 начать) и неожиданно родила в 37 недель.

А вот подсолнечное масло уже давно пора пить.

а зачем пить подсолнечное масло? расскажите..

[Kodya]

Мне кажется если и пить, то лучше льняное. Омеги в нем много и для эластичности тканей оно предпочтительнее

[Olyashka]

Мне кажется если и пить, то лучше льняное. Омеги в нем много и для эластичности тканей оно предпочтительнее

как ты его пьешь? и какое именно?
я раз купила - но после 3 го раза ... казалось токс вернулся...

[Kodya]

как ты его пьешь? и какое именно?
я раз купила - но после 3 го раза ... казалось токс вернулся...

Я пью не масло, а перемолотые семена льна и семена чиа.

[ЮлияКот]

а зачем пить подсолнечное масло? расскажите..

Для профилактики разрывов, чтобы ткани были эластичные
Пила натощак ложку-две масла любого - льняного, подсолнечного, оливкового, горчичного

[Katy]

По сути никак. Мама советовала полотенцем грубым тереть. Делала это в режиме раз потерла - три забыла. каких-то прям жутких трещин не было, но первое время в ходу были накладки.