
Сообщение от
Olyashka
творог крепит
овсянка тоже некоторых крепит
кефир крепит если он не 1-2 дневный
груши многих крепят
про грецкие орехи тоже не раз слышала, что крепят
супы ты не ешь?
наладь свое питание сначала
каждый день ставить микролакс - совсем не дело - она так и не научится какать
ты сама выпиваешь в день 2 литра чистой воды?