Ноги иксом-методы борьбы какие?

[Helennka]

У малышей, особенно у дочки, конкретный икс. И ничего не меняется. Делали электрофорез и будем делать массаж. Ортопед не говорит что ужас ужас, но я же вижу икс конкретный. Как бороться? Не хочу чтоб дочка мне потом по голове настучала...

[qwerty]

у нас икс был 12 см. Мы в течение года делали лечебную гимнастику КАЖДЫЙ день, но вы младше, вам меньше по времени может понадобится. + обязательно стельки под заказ.

[Лучик света в темном царстве]

обязательные упражнения и ортопедическую обувь с высокими берцами и тд

[Бельчонок]

Массаж и высокие берцы

[Дюжик]

Вам ортопед забыл рассказать что это норма для определенного возраста.

[pantera]

Вам ортопед забыл рассказать что это норма для определенного возраста.

+1
У нас было,все ушло...

Делали массаж 1 раз в полгода+следить как сидит на полу(нужно по турецки).

Высокую обувь не носили.

[Lanlet]

У нас икс (2 и 2). Недавно купила книжку по детскому массажу и гимнастике, где есть глава и про икс. Будем осваивать. Пока следующее делаем:

1) ортообувь с полуберцами для дома и улицы. После этого и в обычной обуви перестал косолапить и падать, т.е. начал вырабатываться стереотип правильной установки стоп.

2) шипатым резиновым мячиком массаж внутренней поверхности ступни по 10 сек. при каждом переодевании

3) удерживание стопами округлого предмета по 20 сек.

4) сидим по-турецки

5) ходим по двускатной ребристой доске (ловим съедобных рыбок на том конце мостика) - http://sportstranica.ru/razdel15/47_...ka-page44.html

Счет секундам ведем вместе. Таким образом уже до 10 научился считать.

[Lanlet]

5) ходим по двускатной ребристой доске (ловим съедобных рыбок на том конце мостика)

Сфотографировала нашу двускатную доску. DSCF6529 с пов. - 2 1000х235.jpg