Поправляйтесь!!
Поменьше турников, гимнастика и разминания спокойные.
Вообще у меня та же проблема с излишней эластичностью связок и гибкостью.. в школе были постоянные проблемы при игре в волейбол с одной рукой, при резкой подаче сверху, плечевой сустав резко болел, не вывих прям, но всеж.. и сейчас бывает потянешь руку куда-то назад и резко болеть начинает.. ну минут через 5-10 успокаивается.. видимо в школе надо было пролечить как-то не запускать.. так что к врачам с этим вопросом обратитесь обязательно не запускайте!
А с сердцем у вас все в порядке? Обычно повышенная эластичность и на тканях сердца отражается, что тоже не очень то хорошо, хотя меня это не напрягало никогда, только в беременность мне об этом сказали на узи сердца))