-
Я не могу так ржать))))) Да помоему это все первые занятия любим фитнесом так же приблизительно и проходят))))
=======
-
-
я не люблю степ) у меня от него башка кружится)) когда они начинают вперед спиной переворачиваться. у меня вестибулярка слабая) поэтому я только на силовые и на пилатес) и морда потом вполне приличного цвета - здоровый румянец)
-
-
А я так любила степ... Прям мое! Я с радостью выдерживала тренировку полтора часа. А сейчас мне тяжко прыгать. Жаль колени и крестец..
И выходила я из зала обновленная.. эх...
-