Цитата Сообщение от Катёна Посмотреть сообщение
это аля Джилиан Майклс, за эти 20 минут тебя выжмут как лимон. почитай темку cat на похудательных, она под Майклс занимается - супер результат! ну и питание конечно должно быть правильным!
Сама не смогу, мне нужен контроль