Цитата Сообщение от Kate007 Посмотреть сообщение
Ну вот даже если таблетки, то неужели помогают?
Если что-то легкое, типа афобазола, то мне показалось, что это больше самовнушение, что таблетку проглотил и все гуд.
А если что-то более серьезное, то я пробовала, мне психотерапевт прописывала. Ну попила я эту дрянь дней пять и бросила.
Ибо становилась от них какой-то амебой одурманенной, при этом спать постоянно хотелось. А переживать меньше не стала.
У меня вообще было ощущение, что таблетки пьет один человек, а мозг мой со всеми переживаниями и эмоциями сам по себе живет.

И потом ребята, стресс и депресняк - это разные вещи. Настоящая депрессия - это ужас ужасный. От стресса эта дрянь кардинально отличается.
Стресс, кстати, особенно кратковременный, иногда и полезным может быть. Мозги на место хорошо ставит порой.
На счет таблеток. Если у меня навязчивый какой-то страх, и я себя накручиваю, не могу перестать думать, то мне помогает тенотен. Он снимает это навязчивое состояние тревоги. То, что мне психиатр прописывал - на меня повлияло вполне нормально, не было у меня никаких одурманенных состояний, просто стала поспокойнее реагировать на внешние раздражители.
Я вот не понимаю, если честно, что такое стресс, который надо снять? Если произошла неприятная ситуация с кем-то? То есть конфликт? Тогда мне помогает проговорить ее. Не в себе пережить, а именно с кем-то проговорить: муж, мама, подруга.... А больше я не понимаю, что такое стресс.